按摩穴位也能治疗咳嗽感冒-【新闻】
发布时间:2021-04-05 15:31:27
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来源:酒架厂家
养生之道网导读:人的双手各有六条经络通过,分布有数十个穴位,均与脏腑相连。加强手部的运动锻炼,经常刺激与内脏息息相通的手部穴位,通过按摩手部穴位经络反射及刺激感觉神经末稍调整全身机能,振奋精神、强身祛病、养生益寿。对于强身健体大有裨益。一、治感冒:有效穴位:台谷、孔最、少商、阳溪、太渊、商阳等穴。1)按压太渊30~50次,以身体微微有汗为佳。2)孔最、合谷二穴对感冒时发生倦怠、无力并伴有发热有奇效。掐按孔最、合谷、少商、阳溪各穴位30~50次,力度适中.3)按压商阳10~20次,此步骤对恶心、呕吐、食欲不振等胃肠症状有明显效果。有效反射区:鼻、喉、肺、气管、支气管、头颈淋巴结、胸腺淋巴结等。按摩手法1)按揉或推按肺、支气管、胸腺淋巴结、上下身淋巴结区各100~150次;2)点按或拿捏头颈、胸腺、上身淋巴结、下身淋巴结、鼻等反射区各50~100次;3)各治疗区可反复交替使用,每日2次,早晚各1次,直至感冒祛除。上一页1234下一页
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