酒架厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
酒架厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

【消息】宝宝大便干燥怎么办宝宝大便干燥怎样调理宝宝大便干燥如何调理

发布时间:2020-12-25 22:44:44 阅读: 来源:酒架厂家

不少宝宝都有大便干燥的问题,尤其是母乳喂养的宝宝,每次看到宝宝排便很痛苦,或是宝宝四五天不排便,妈妈就异常担心。那么宝宝大便干燥怎么办呢?宝宝大便干燥怎样调理,下面跟随小编一起来看看吧~

宝宝大便干燥需多喝水

宝宝若是大便干燥,那么体内一定是缺水的,所以宝宝每天应多喝白开水。喝水还可以清洁肠管,促进肠蠕动,促进排便。

宝宝大便干燥需多吃高纤维食物

宝宝大便干燥时必须均衡饮食,增加膳食纤维,多吃富含高纤维的食物。

富含高纤维的食物:

谷物:小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米、麦片、燕麦片。

薯类:马铃薯、白薯。

豆类:黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆。

蔬菜类:笋类、辣椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜。

菌类:松蘑、发菜、香菇、银耳、木耳、紫菜。

坚果:黑芝麻、松子、杏仁、白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁。

水果:红果干、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

注意:各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素,各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低。

宝宝大便干燥需适当运动

宝宝若是大便干燥,家长应该多带宝宝外出活动,让宝宝适当的运动,比如带宝宝去游乐园。因为运动能促进全身代谢加快,对肠蠕动也有帮助。

12 不少宝宝都有大便干燥的问题,尤其是母乳喂养的宝宝,每次看到宝宝排便很痛苦,或是宝宝四五天不排便,妈妈就异常担心。那么宝宝大便干燥怎么办呢?宝宝大便干燥怎样调理,下面跟随小编一起来看看吧~

宝宝大便干燥时调节母乳奶粉

对于母乳喂养的宝宝,因为妈妈的饮食情况直接影响着母乳的质量,如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出,容易出现大便干燥的症状。

所以宝宝可以及时补充配方奶粉,配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓。两顿奶间给宝宝喝些水或果汁,在奶中加一勺糖也能有效缓解大便干燥。而且哺乳喂养的妈妈也应注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮。

宝宝大便干燥应养成定时排便的习惯

妈妈要帮助宝宝养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。

有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,宝宝因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。

宝宝大便干燥严重用开塞露

宝宝大便干燥时应尽量不用开塞露或其他药物促排便,这样容易形成依赖。但如果两三天不排便,情况非常严重时,可以考虑用一次开塞露排除宿便。

12

中国中医院广安门医院地址

上海东方医院南院预约电话

长春治早泄的医院排名

相关阅读